婴幼儿不爱吃水果好吗?只怪家长太懒,孩子身体发育也受牵连


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文/可馨育儿

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婴幼儿不爱吃水果好吗?只怪家长太懒,孩子错失重要营养素

宝宝和大人一样,对水果有钟爱之情,这归功于水果具有甜脆、爽口的口感。家长为了图省事,也白了,也就是懒,喂养婴幼儿时,也没有对水果进行一些加工处理,时间久了,婴幼儿对单一的水果吃法失去兴趣,而不再对水果感冒。婴幼儿平时的饮食中经常吃到母乳或牛乳,但是,它们偏偏缺乏维生素C和维生素D,还有一些矿物质铁。所以,家长还要想法设法,变着花样给宝宝做一些水果来吃,宝宝提起了兴趣,自然就会对水果“重归于好”了。

平时喂养宝宝的常见方式是,把水果的果泥挖出来,或给其喝一些果汁。挖水果泥是一种简易的方法,只需要一个勺子和一个水果就行了。可馨育儿说,果汁的制作,在现代家庭里也是非常简便的事情,使用榨汁机加工后就可以让宝宝直接饮用了。

婴幼儿不爱吃水果好吗?只怪家长太懒,孩子身体发育也受牵连

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